Любовь Зубкова
Клинический психолог
Когнитивно-поведенческий терапевт
Гештальт-терапевт
Работаю с неуверенностью в себе, тревожностью, депрессиями
С какими запросами я могу помочь:
Наладить отношения:

- чувствую одиночество

- мы много ссоримся

- срываюсь на ребенка

- переживаю расставание

Поднять самооценку:

- сравниваю себя с другими

- критикую и обесцениваю себя

- не отстаиваю свои интересы

- переживаю о том, что обо мне подумают другие

Сложности на работе:

- часто прокрастинирую

- мучает перфекционизм

- тревожусь слишком сильно

Почему мне можно доверять?
  • Образование
    Базовое психологическое образование я получила в МГУ, все прочие повышения квалификации - в учебных заведениях со столь же прекрасной репутацией
  • Методы с доказанной эффективностью
    Все методы, которые я использую, признаны в психологическом сообществе, их эффективность подтверждена исследованиями
  • Опыт работы
    Более 8 лет практики и регулярные супервизии
  • Членство в ассоциации
    Я являюсь членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии и соблюдаю её этический кодекс
  • Постоянное обучение
    Ежегодно я прохожу повышения квалификации и участвую в профессиональных конференциях, чтобы поддерживать высокий уровень профессионализма
Моя книга:
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Понятные шаги, чтобы помочь себе

Когда я писала эту книгу, я хотела, чтобы у моих читателей был чёткий ответ на вопрос "Что делать?". Поэтому здесь вы найдёте:

  • простой и понятный алгоритм для самостоятельной работы с тревогой
  • важные нюансы для тех, кому поставили диагноз, связанный с тревожным расстройством.
Купить!

Стоимость консультации

Стоимость консультации 8000 рублей

Длительность консультации 50 минут


Я работаю онлайн или очно в кабинете возле м. Тверская/Чеховская

Записаться!
Частые вопросы:
Последние статьи в блоге:

    Больше статей в блоге:

    Почитать!
    Записаться на консультацию:
    Made on
    Tilda